Co siedzi w pomidorze?

LIKOPEN- jest przeciwutleniaczem. Opóźnia procesy starzenia.

Pomidory mają działanie przeciwmiażdżycowe, przeciwzawałowe, obniżają ryzyko wystąpienia raka szyjki macicy oraz raka prostaty.

Pomidor zawiera mnóstwo potasu oraz witaminy C.

Czy komuś jeszcze mało powodów, aby jeść pomidory? 😉

Mam nadzieję, że nie trzeba Was namawiać. Nie dość, że są pyszne to jeszcze dbają o nasze zdrowie i urodę.

Dziś przygotowałam dla Ciebie przepis na pomidorowy sok. Z całego przepisu wychodzi jedna

szklanka soku, więc jeśli jest więcej chętnych do spółki, to po prostu zwiększ liczbę składników.

Przygotowanie:

Pomidory umyj i wytrzyj. Pokrój na kawałki i włóż do blendera lub robota kuchennego. Dodaj szczyptę soli. Zmiksuj. Przelej do rondelka i podgrzewaj ok. 10 minut na maleńkim

ogniu. Jeszcze raz zmiksuj, tak aby pestki nie były widoczne. Przelej do szklaneczki i pij ciepły lub poczekaj aż się schłodzi. Jeśli lubisz ostry smak możesz dodać 2 kropelki

tabasco. Na zdrowie!