Menu
Menu
0
Your cart is empty. Go to Shop
Menu
asiarutka_omnie
asiarutka_omnie_glowna2

JOANNA RUTKA

Sport jest ze mną od dziecka. Trenowałam zawodowo, trenowałam amatorsko, trenowałam dla siebie.

Jednak sam trening to nie wszystko, jeśli nie połączysz go z odpowiednim odżywianiem.

Waliłam głową w mur, bo oto wydawało mi się, że „przecież dobrze jem”, a w zasadzie po wszystkim bolał mnie brzuch. W końcu okazało się, że mam zapalenie żołądka i nietolerancję glutenu.

Rozpoczęłam dietoterapię, oprócz tego zaczęłam się szkolić, czytać książki, zdrowo gotować i problemy zniknęły. Nigdy w życiu nie czułam się lepiej niż teraz! Teraz kolej na Ciebie.

DOŁĄCZ DO WYZWANIA NA IG!

Poranny rozruch w starym roku

poranny-rozruch

DOŁĄCZ!

Zapisz się do newslettera
i otrzymaj PLAN TRENINGOWY

Po zapisie otrzymasz plan treningowy.

asiarutka_newsletter2

INSTAGRAM

OBSERWUJ MNIE

O mnie

INFORMACJE

KONTAKT

kontakt@joannarutka.pl
PKO BP SA
69 1020 2906 0000 1402 0479 3073
Joanna Rutka
ul. Widłakowa 61H
30-380 Kraków
NIP 6751351677
REGON 520268993

WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE PRZEZ JOANNARUTKA.PL

WSZYSTKIE INFORMACJE ZAWARTE NA BLOGU OBJĘTE SĄ PRAWA AUTORSKIMI. WYKORZYSTYWANIE ICH W JAKIMKOLWIEK CELU ZWIĄZANE JEST UZYSKANIEM LICENCJI. KOPIOWANIE I POWIELANIE ORAZ WYKORZYSTYWANIE BEZ UPRZEDNIEJ ZGODY AUTORA JEST ZABRONIONE. UJAWNIENIE NIELEGALNEGO KORZYSTANIE BĘDZIE WIĄZAŁO SIĘ Z ZAPŁATĄ ODSZKODOWANIA

COPYRIGHT © 2020 Joanna Rutka | Realizacja: Media in Motion