Używamy plików cookie, aby ułatwić Ci korzystanie ze strony, analizować ruch i dopasowywać treści. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na ich używanie.
Każdy plan powstaje na bazie mojej praktyki, a nie gotowego szablonu z internetu.
Zwykłe produkty, proste posiłki i treningi, które da się pogodzić z pracą i domem.
To te same rozwiązania, które przechodzę z kobietami we współpracy indywidualnej.
14-dniowy protokół Joanny Rutki: jedno zadanie dziennie, 8 modułów wideo, protokół PDF, narzędzia do druku i 10 przepisów. Materiały dostępne od razu po zakupie w zakładce Moje materiały.
Inne materiały, które dobrze się uzupełniają.
