Używamy plików cookie, aby ułatwić Ci korzystanie ze strony, analizować ruch i dopasowywać treści. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na ich używanie.
Zawsze kiedy mam ochotę na coś słodkiego przypominam sobie ten przepis. Pyszne, chrupiące i pachnące kakaem…mniam, znów narobiłam sobie smaka. Powiem Ci, że ostatnio wpadłam na taki pomysł, żeby po upieczeniu i ostygnięciu polać je stopioną, gorzką czekoladą..to dopiero musi być petarda. Możemy zatem uznać, że dzisiejsza wersja jest bardzo fit. 😀
Ciasteczka, które Ci proponuję to także doskonała przekąska w pracy lub w szkole, dla dzieciaków idealna. Mój syn był zachwycony i w zasadzie ciasteczka zniknęły zanim zdążyły ostygnąć.
Poznaj przepis na te pyszności:
Piekarnik rozgrzej do 180 stopni C. Blachę wyłóż papierem do pieczenia i odstaw na bok.
Banany zmiksuj blenderem lub rozgnieć widelcem. Przełóż do miseczki.
Dodaj orzechy, płatki, rodzynki, cynamon, kakao. Dokładnie wymieszaj.
Z gotowej masy formuj kuleczki o średnicy 3 cm i układaj na blasze wyłożonej papierem.
Delikatnie rozgnieć łyżkę, aby były bardziej płaskie.
Piecz w piekarniku 20 minut.
Bezglutenowe ciasteczka owsiane
50 g orzechów pecan
200 g dojrzałych bananów
100 g bezglutenowych płatków owsianych
50 g żurawiny suszonej
1/2 łyżeczki cynamonu
2 łyżeczki kakao
Piekarnik rozgrzej do 180 stopni C. Blachę wyłóż papierem do pieczenia i odstaw na bok.
Banany zmiksuj blenderem lub rozgnieć widelcem. Przełóż do miseczki.
Dodaj orzechy, płatki, rodzynki, cynamon, kakao. Dokładnie wymieszaj.
Z gotowej masy formuj kuleczki o średnicy 3 cm i układaj na blasze wyłożonej papierem.
Delikatnie rozgnieć łyżkę, aby były bardziej płaskie.
Piecz w piekarniku 20 minut.
Węglowodany:
10 g
Kalorie:
72
Węglowodany:
3 g
Białko:
2 g
przepisu wyszło mi 16 ciasteczek. Podane wartości odżywcze dotyczą jednej sztuki.
