Drukuj
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Lody o smaku mango (wege)


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Autor: Joanna Rutka
  • Czas całkowity: 3 godziny
  • Dieta: Wegańska

Opis

Wegańskie lody mango


Składniki

Skaluj
  • 2 dojrzałe mango
  • łyżka mleka migdałowego
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • 100 g pełnotłustej śmietany kokosowej

Przygotowanie

  • Mango pokrój w kostkę i wrzuć do blendera. 
  • Dodaj mleko migdałowe i miksuj ok. 1 minutę na najwyższych obrotach. 3.
  • Dodaj śmietanę, syrop klonowy. Miksuj kolejną minutę, również na najwyższych obrotach. 
  • Przełóż do plastikowego pudełka i wstaw na ok. 3h do zamrażarki. 
  • Czas przygotowania: 5 minut
  • Kategoria: Lody

Wartości odżywcze

  • Węglowodany: 106 g
  • Kalorie: 664 kcal
  • Tłuszcze: 23 g
  • Białko: 4 g
0
Would love your thoughts, please comment.x